TC療法3クール 15～21日目の体調
・元気度 90％
・不快度 10％
＜主な症状＞（以下、10点評価）
・胃腸機能の低下＆便秘 レベル2
・体力低下 レベル4
・筋力低下＆筋肉痛 レベル4
・蕁麻疹 レベル3
・足の浮腫み レベル2
体調は変わらず全く持って問題なし。
問題ないから、通常通りの生活が出来てるのだけど。。。
やはり、体力低下が酷くなってる気がする。
階段を上がるのも、すぐに息が上がるし、少し離れた所まで歩くだけでも、かなりゆっくり歩かないとシンドイ。
かつ、筋力もかなりダメージを受けているのか？筋肉痛が酷すぎる。
中腰なんて、完全に耐えられないし、特に足のふくらはぎも太ももの裏もカチコチに硬い！足が棒のよう。。。（泣）
少し浮腫みも出ているのかもしれないので、マッサージしたり、湿布を貼ってみたり。。。全然、良くならないけど（苦笑）
あとは、蕁麻疹のような発疹とかゆみが、下半身（腰回り、ひざの裏など）に出るように。
蕁麻疹の塗り薬があるので、すぐに腫れと痒みは引くのだけど、夕方～夜にかけて出やすいので、疲れとかも関係してるのかなぁ？
無理をしなければ、（動けなくなるような体調の悪さがない分） 私の副作用は全体的には軽い方ではないかと思うんだけど、残り1回。ついにラスト！と思えど、あと1回か。。。と憂鬱な気持ちの方がやはり大きいのよね。。。
とはいえ、泣いても笑っても、ラスト1回！
副作用対策を気を抜かずに！なんとか乗り切りたいと思います！
