TC療法2クール 2週目の体調
・元気度 95％
・不快度 10％
・疲労度 10％
＜主な症状＞（以下、10点評価）
・紅斑 レベル3
・頭皮の乾燥 レベル2
・下痢→便秘 レベル2
6日目辺りから目立ってきた紅斑は、1週間程、赤く火照った状態が続いて、最後は乾燥して、一皮めくれて終了。。。
元々だったのか？紅斑のせいか？なんとなく肌が黒ずんでるような気がして、めっちゃ気になる。。。入念に肌ケアを頑張り中。
それと、スキンヘッドになった頭皮も、さすがに乾燥しやすいようで皮がポロポロ取れる（苦笑）皮膚が弱くなってるかもしれないし、仕方ないのかなぁ？
基本的には、1週目が結構体調良く過ごせていたのに引き続き、仕事も普段通りにフルタイム勤務出来たし、家事も普通にこなせた。
食欲も普通にあるし、1クールよりも胃腸の動きも悪くないし、味覚異常もないので、欲望の赴くまま、週末にコテコテのラーメン（抗がん剤治療をしてから、味濃いめのものが食べたくなってる）を食べに行ったら、油に当たったのか？完全に下痢った！
やはり胃腸機能が低下しているトコロに油を取り過ぎたのが良くなかったかも。。。
この反動で、完全に便秘だし。。。
あと、体力が驚くほどに低下しているのに気づいて、本当ビックリする！
私の会社の事務所は、3階にあるのだけど、普段から階段を使って上り下りしているのに、今は、2階に着いた時点で息が上がり始め、3階に着くと、ゼーゼーハーハー、肩で息をしている自分に愕然とする。
これが一時的なものならいいんだけど。。。
比較的、普段通りに過ごせているのは嬉しいんだけど、この体力低下をどうしたら防げるのか、気になります。。。
