パート主婦な私の時間の使い方とバランス!自分のために使える時間が一番大事なのです。

今年4月からパートタイム仕事を始めた私。

平日、9~15時までの5時間勤務です。

…たかが5時間、されど5時間。

今の私にとっては、この『仕事』のための時間
母』や『妻』としての育児、家事の時間
そして『私自身』のための時間のバランスを、
…これ以上崩したくないのが本音です(笑)

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一日の時間バランス!自分のために使える時間が大事です!

一日は、24時間。

そのうち、私の平均睡眠時間は、6.5時間

残り17.5時間の「私」の時間配分は、

・『社会人(仕事)』である私 7時間

・『母』である私 6.5時間

・『妻』である私 0.5時間

・『私自身』を楽しむ私 3.5時間

『社会人』タイムは、通勤、昼の休憩、残業時間込み。
5時間勤務とはいえ、拘束時間はこれくらいになります。

『母』タイムは、朝の炊事、洗濯、掃除に加え、
夕方の炊事、片付け、子どもの勉強etc.主に家事、育児の時間

『妻』タイムは、夫と二人で過ごす時間
残業で帰りが遅かったり、夕食後、あっという間に夫が寝入ることが多いので、
これくらいが平均(苦笑)

でも、この時間をゼロにしないことが一番大事。
家族円満の秘訣とも言えると思っています。

そして、『私自身』タイムは、ネットをしたり、趣味の家庭菜園をしたり、
自分自身のために楽しみ、寛ぐ時間。

…こうして見てみると、意外と多い、かも?!(苦笑)

すでに、子どもたちだけで遊んだり、お風呂に入ったり、寝付いたりと
私の手が掛からなくなったことが多くなってきたため、
子どもが三人とはいえ、意外と、私自身のための時間を作ることが出来ています。

おかげで、毎日の私の生活リズムにも自然とメリハリが出来て、
気持ちもリフレッシュ!

これだけの自分のためだけの時間を確保するのって、
贅沢のようだけど、絶対に欠かすことが出来ないモノ。

…だって、いくら家族のためとはいえ、
自己犠牲ばかりでは、私自身は幸せにはなれませんから。

『母』であり、『妻』であり、『社会人』である私が人生を楽しむことで、
家族にも楽しい毎日をもたらすことが出来るように。

「今」の生活リズムを大切に、日々過ごしていきたいと思います。


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