術後の患部の痛み。。。この原因は、通常の範囲か?リハビリし過ぎ?それとも、寒さのせい?

そろそろ、術後3週間。
術後は、思っていた以上に順調だった私ですが、近頃、なんだか、痛みが続いています。。。

術後の入院中、毎食後に鎮痛剤「カロナール」を処方されていたおかげか?術後の痛みはほとんどなく。

退院時、痛み止め用として、同じく鎮痛剤を処方されていたけど、特に痛みも感じなかったので、ほとんど使用することもなく。

退院1週間後の診察時も、患部の突っ張りとリハビリで動かす際の痛みがあったくらいで。

それなのに、この1週間ほど、痛い。患部が痛い!

何もしていなくても、ふと患部の奥に、ズキッと痛みが走ったり。
腕を広げるように動かすと、ズンズン痛んだり。。。

鎮痛剤も飲んでみているけど、軽くなっているのやら???

今までは、そんな痛みがなかっただけに、これほど痛みが増えていることがちょっと不安でもあり。。。

なんでだろう?
一番考えられるのが、リハビリのし過ぎ?

どうしても、術側の右腕は利き腕なので、すぐ使っちゃうし、ある程度の重さがあっても、気にせずに持ち上げちゃうし。そして、腕を伸ばし過ぎて、痛くなるし。。。

リハビリは毎日欠かさずにするように、と言われていたから、腕を動かすのは大事だと思うけど、やっぱり負荷が掛かり過ぎなのかも。。。

あとは、寒さ?
室内でぬくぬくのんびりしていた年末年始と違って、先週から、多少の寒さは我慢して在宅勤務していたり、買い物などに出掛けたり。
寒冷地でもある当地は、今週、ホント寒かったし。
「古傷が痛む」というし、寒さも良くなかったのかなぁ。。。

とりあえず、この痛みがこのまま続くのは不安過ぎるので。。。
次回の診察時に、先生に聞いてみたいと思います。


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